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要阻拦垃圾短信通知，可以采取以下几种方法。
1、过滤未知发件人：大多数手机都有过滤功能，可以设定只接收通讯录中的联系人发来的短信，或者只接收已知和可信的短信，这样，来自未知或不可信来源的短信就会被自动拦截。
2、关键字屏蔽：许多手机应用或短信应用都提供关键字屏蔽功能，你可以设置屏蔽包含某些特定词汇的短信，中奖”、“贷款”等常见垃圾短信中的词汇。
3、举报垃圾短信：收到垃圾短信后，可以向相关运营商或监管部门进行举报，这有助于运营商追踪和阻止这些垃圾短信的来源。
4、使用第三方应用：市面上有很多第三方应用专门用于拦截垃圾短信和电话，这些应用通常具有更强大的过滤功能，可以根据用户的个性化设置来拦截垃圾信息。
5、在手机设置中关闭某些权限：对于一些通过应用发送的垃圾短信，可以关闭该应用的通知权限，这样即使该应用想发送通知，也不会在手机屏幕上显示。
6、设置黑名单：在短信设置中添加特定的号码到黑名单，这样来自这些号码的短信就会被自动拦截。
7、避免在公共场合泄露个人信息：不要在公共场合随意注册或提供个人信息，避免被不法分子获取并利用来发送垃圾短信。
方法可以有效地阻止大部分垃圾短信，由于垃圾短信的来源和类型多种多样，可能无法完全阻止所有垃圾短信，保持警惕并谨慎处理未知来源的短信是非常重要的。